西宮で胃カメラ・大腸カメラ・泌尿器科(頻尿、尿もれ)の悩みなら女性医師の『ほその内科 おなかクリニック』へ。風邪、頭痛、高血圧、骨粗しょう症等の内科、便秘、ピロリ菌などの消化器疾患、企業健康診断などに対応します。

不眠症

一般内科

不眠症について

不眠症について

不眠症について

不眠症の代表的な症状は次のとおりです。

  • 入眠困難(寝つきが悪い)
  • 中途覚醒(眠りが浅い、途中で目がさめる)
  • 早期覚醒(朝早くに目がさめてしまう)
  • 睡眠の質が悪い(寝たのにすっきりしない)

また、夜間に眠れないことによって、疲労感や、集中力・記憶力の低下、日中の眠気、睡眠不足による体調不良、睡眠についての心配や悩みを抱える病気とされています。

60歳以上では、3人に1人が睡眠で悩みを抱えています。

生活スタイルが複雑で夜勤がある人や、学生生活のうちに夜型の生活になり寝つきが悪くなったり、日常生活でのストレスが原因だったり、うつ症状だったり、と複雑に要因が絡み合っています。厚生省によれば、日本人を対象とした調査では、5人に1人が「何らかの不眠がある」、「睡眠で休養がとれていない」と回答しています。また加齢とともに増加し、60歳以上では、3人に1人が睡眠で悩みを抱えています。

現在は睡眠薬の選択肢が増えました。

睡眠薬を使うと、やめられなくなる、どんどん量が増えるなど心配されている方も居られると思います。昨今は、従来のお薬に加えて、依存性の少ないお薬(メラトニン受容体作動薬やオレキシン受容体拮抗薬)も増え、睡眠薬の選択肢が増えました。
また、不眠でつらいときには我慢せずある程度の睡眠薬は使用しても良いと思います。不眠症状が改善したら、ゆっくりと減薬していけば良いのです。

当院での治療

生活にリズムをつける、睡眠時間にこだわらない、太陽の光を浴びる、適度の運動、などの薬剤に頼らない方法でも不眠の症状が続く場合には、症状にあった睡眠薬を用いた薬物療法を併用して治療を行ないます。

院内のご紹介|詳しくはこちら 私達と一緒に働きませんか?採用情報|詳しくはこちら

お気軽にお問い合わせください

0798-69-1828

〒663-8025 兵庫県西宮市荒木町15-22

駐車場5台分クリニック前の駐車場をご利用いただけます

診療時間
 8:30~9:00
 9:00~12:00
13:00~15:00
15:30~18:30
  • 内視鏡検査(予約制)
  • 内視鏡検査(予約制・13:00~17:00)
  • 予約診療、胃カメラのみ
  • ※木曜日外来担当:日田医師(内科のみ)
  • ※泌尿器科は木曜日以外

休診日水曜、祝日

アクセス

阪急線『西宮北口』駅から 徒歩約21分

阪急線『門戸厄神』駅から 徒歩約14分

阪急バス『瓦木中学校前』停留所から 徒歩約2分

阪急バス『門前町南』停留所から 徒歩約2分

『西宮北口』駅から阪急バスでご来院いただく場合
阪急バス・西宮市内線50・39・西宮北口行に乗車(乗車時間約24分)
『瓦木中学校前』停留所下車
JR線『甲子園口』駅から阪急バスでご来院いただく場合
阪急バス・西宮市内線50・39・西宮北口行に乗車(乗車時間約8分)
『瓦木中学校前』停留所下車
MAP

西宮市で胃カメラ・大腸カメラの検査は『ほその内科 おなかクリニック』へご相談ください。

胃カメラ、大腸カメラ、内科、便秘の悩み、泌尿器科(頻尿、尿もれ)の悩みに女性医師(女医)の院長が対応いたします。
胃カメラ(予約制)は土曜日、日曜日も対応いたします。お気軽にご相談ください。
内科全般の診療経験をもとに、かかりつけ医として一般内科の様々なご相談、診療を行っております。
阪急線『西宮北口』駅、JR線『甲子園口』駅からご来院いただく場合は、阪急バスのご利用が便利です。

PAGETOP
Copyright © 2021 ほその内科 おなかクリニック All Rights Reserved.